Das Training auf dem Minitrampolin ist ein sehr effektives Ausdauertraining, das alle Körperpartien stärkt, die Gelenke schont, viele Kalorien verbrennt und dabei noch sehr viel Spaß macht.

Teilnehmen kann jede(r) ab dem 16. bis zum 60. Lebensjahr, sofern die Gesundheit und Beweglichkeit passt.

Gewicht oder Leistungsniveau sind für Neueinsteiger nebensächlich.

Die Teilnehmerzahl ist jeweils auf vierzehn begrenzt.

Auch in den Ferien wird das Training fortgesetzt.

Bei Unklarheiten oder anderen Fragen stehen dir die Übungsleiterinnen Regina Matzon, Annika Rölver und  Irina Keller zur Seite.